A forró nyári napokban fokozottan, de máskor is oda kell figyelni a napi folyadék fogyasztás mennyiségére. Ihatunk ásványvizet, gyümölcsteát, hígított gyümölcslét. A napokban olvastam egy érdekes cikket az ásványvizek összetételéről, arról, hogy a beteg embereknek mire kell figyelni az ásványi anyag tartalomnál. Olvasd tovább »

A táplálékkiegészítők megnevezés tág határú gyűjtőfogalom. Ennek kisebb részét képezik a fogyókúrában jól alkalmazható készítmények.

Olvasd tovább »

Ma már az igazán korszerű táplálékkiegészítő egyúttal étkezést is helyettesít. A kiválasztott termékre lecseréled a reggelit, vagy a vacsorát, és egyidejűleg a napi vitamin, ásványi anyag, és nyomelem szükségletet is fedezi a reggeli, és a vacsora. Olvasd tovább »

Táplálékkiegészítők, sokszor a vitaminokra gondolunk, amikor ezt a szót halljuk. Tágabb értelemben táplálékkiegészítő minden olyan készítmény, amelyet tartalma miatt a normál étkezésünkből hiányzó elemek, összetevők rendszeres, vagy eseti pótlására fogyasztunk. Ezek lehetnek kombináltak, több összetevőt tartalmazóak, pl. multivitaminok, vagy fehérje és vitamin kombinációk, rost és vitamin kombinációk, mint a Herbalife cég termékei. Vannak komplett étkezést helyettesítő termékek is, mint a vitaminozott turmixporok, fehérjeszeletek, müzliszeletek. Olvasd tovább »