Milyen vizet igyunk

A forró nyári napokban fokozottan, de máskor is oda kell figyelni a napi folyadék fogyasztás mennyiségére. Ihatunk ásványvizet, gyümölcsteát, hígított gyümölcslét. A napokban olvastam egy érdekes cikket az ásványvizek összetételéről, arról, hogy a beteg embereknek mire kell figyelni az ásványi anyag tartalomnál. Ugyancsak a napokban látott napvilágot az a hír, mely szerint az egyik ismert ásványvíz káros a hét év alatti gyerekek, és a csecsemők egészségére, de ez nincs feltüntetve a cimkén. Az ásványvízre is igaz, hogy legyünk szorgalmas cimke olvasók. Általában az 500 mg/liter oldott ásványi anyag feletti értékü vizeket nem tanácsos liter számra inni, maradjunk az 500 alattiaknál. Hogy a betegek mit ihatnak arról itt olvasható a cikk:

Ezt a cikket bárki felhasználhatja a honlapján vagy a blogján  abban
az esetben, ha szerzőként feltünteti a nevemet! Kajárikné Kovács Katalin

Eddig 5 hozzászólás


  • Érdekes, a folyadékra szükségünk van, de ezt sem lehet már nyugodt szívvel leemelni a polcokról. Ezért is van szükség az egészségtudatos életmódra. :)



  • Szerencsére én olyan helyen lakom ahol a vezetékes víz lúgos. Egyébként amíg nem itt laktunk mi rendszeresen lúgos forrás vizet vittünk haza.



  • Nagy szerencséd van a környezetedben elérhető lúgos vízzel. Ezt sokan komoly összegekért vásárolják.



  • Igaza van Máriának, a lúgos víz a legjobb!! :) Bár én nem mindig jutok hozzá, de édesanyámnak az orvosa is ezt javasolta.



  • Aki teheti Aszód előtt van a Petőfi forrás. Mi amíg rá  jöttünk, hogy a csapból lúgos víz folyik, hetente egyszer 80. km.-rő odajártunk vízért. Elmondhatom aki a legtávolabbról jár minden héten az 180.km. Egyébként  az a szomorú, hogy az itteni lakosok közül többen ezt kétségbe vonják. és még a pici gyereknek is édes löttyöt adnak inni.


    És mi a te véleményed?

    Az e-mail címed rejtve marad..
    A *-al jelölt mezők kitöltése kötelező.